Cómo superar tiempos difíciles

Clase gratuita de 12 semanas. Plazas limitadas.

Obtenga el poder de la Resiliencia Emocional
para que puedas enfrentar incluso los desafíos más difíciles de la vida.

Regístrate hoy

La vida puede ser dura…

¡Dios puede ayudarte a crecer más fuerte!

Tristeza.

Pérdida financiera.

Muerte de seres queridos.

Enfermedades y lesiones.

Traición.

Depresión y sentimientos sin valor.

Incertidumbre en tiempos inciertos.

Estas cosas son parte de la vida. Todos los humanos las experimentamos en un momento u otro.

Pero no todos son fáciles de tratar… o de superar.

Muchos de nosotros simplemente no tenemos las habilidades personales para ganar frente a las tormentas de la vida. No lo aprendimos en la escuela secundaria o la universidad… y muchos de nuestros padres no pudieron enseñárnoslo en casa.

Pero hay una manera de enfrentar todos los problemas que la vida tiene para ofrecer con coraje, confianza y éxito.

La respuesta está en una habilidad personal específica llamada Resiliencia Emocional .

Está invitado a unirse a nosotros para un curso de 12 semanas que le dará los secretos para dominar las habilidades de Resiliencia Emocional.

Obtienes 10 Habilidades y Fuerza para Enfrentar la Vida

Hay 10 módulos en esta clase GRATUITA, que abarcan más de 12 semanas. 

Aprenderás estas habilidades:

  1. Cómo aprovechar el poder y la fuerza de Dios para superar los desafíos de la vida, especialmente los “imposibles”
  2. Patrones de pensamiento simples y probados para una mayor paz, fortaleza emocional y éxito
  3. Cómo controlar las emociones usando tu cuerpo… y tu cuerpo usando tus emociones
  4. La ciencia detrás del manejo del estrés y la ansiedad en cualquier situación
  5. Lidiando con la tristeza y la depresión
  6. Cómo lidiar y vencer la ira
  7. Los pasos para controlar las adicciones y convertirte en el dueño de tu alma
  8. Los secretos para construir relaciones sanas y fuertes
  9. Cómo encontrar alegría y fortaleza ilimitadas sirviendo a los demás

Los secretos para toda una vida de “valor” y para superar cualquier desafío al que te enfrentes.

Dios te diseñó para ganar

Somos hijos de Dios. Él es todopoderoso. Jesucristo ha superado todos los desafíos, dolores y decepciones que podemos enfrentar. 

Como Sus hijos, hemos heredado la capacidad de hacer lo mismo. Puedes encontrar más paz, más fuerza y más alegría al enfrentar los desafíos de la vida. Dios te ayudará… ¡y nosotros también! 

Esta clase GRATUITA, Resiliencia emocional, se creó al combinar las mejores prácticas más recientes en ciencias del comportamiento y las verdades reveladas de Dios sobre quiénes somos y cómo podemos enfrentar con éxito las dificultades de la vida. 

Sí, puedes obtener las habilidades y la conexión con Dios que necesitas para experimentar más alegría y tener éxito en la vida. 

Inscríbase hoy para descubrir su verdadera fuerza. 

Lo que otros dicen sobre la clase de resiliencia emocional…

Proactivo en lugar de reactivo

“Mi esposa y yo participamos juntos en la clase de Resiliencia Emocional y realmente aprendimos mucho sobre ser proactivos en lugar de reactivos y apropiarnos de nuestros estilos de comunicación. En cierto modo, la clase fue una especie de clase de matrimonio, donde surgieron diferentes ideas de otros participantes que fueron realmente reflexivos, originales y útiles para nosotros. La clase estuvo muy bien organizada y cada uno se basó muy bien en los anteriores. Aprendimos nuevas habilidades. Estoy muy contento de haber hecho la inversión de tiempo.”

Lois M.

Houston, TX

Los pequeños pasos pueden marcar la diferencia

“Es sorprendente cómo los pequeños pasos pueden marcar una gran diferencia. Aprecié el apoyo de los mentores y las amistades que ganamos mientras compartimos y nos animamos mutuamente. También me dio ideas para compartir con mi familia y amigos.”

Britt A.

Sealy, TX

Qué esperar de esta clase

La clase de Resiliencia Emocional es GRATIS. Inscribirse no tiene ningún costo. 

La clase es gratuita porque el plan de estudios está patrocinado por la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días y está a cargo de voluntarios locales que donan su tiempo y recursos para ayudarlo. 

Hay 10 módulos, cubiertos durante un período de 12 semanas. Los asientos son limitados. Cuando te inscribas, te comprometerás a asistir a todas las clases.

La clase se lleva a cabo en vivo y en persona. (¡Puedes elegir un lugar que sea conveniente para donde vives!) Las clases duran aproximadamente 90 minutos, una vez por semana e incluyen tareas semanales.

Las clases son pequeñas, generalmente entre 8 y 12 personas. Están dirigidos por un facilitador capacitado. Tendrá mucho tiempo para aprender, practicar y dominar sus nuevas habilidades de resiliencia emocional.

Cada período de clase incluye un devocional espiritual. Creemos que Dios es la fuente máxima de salud, curación y fortaleza. Al igual que Alcohólicos Anónimos y otros programas altamente exitosos, lo alentaremos a buscar la ayuda de Dios a medida que adquiera sus nuevas habilidades. 

ESTA CLASE ES PARA FINES EDUCATIVOS SOLAMENTE. NO es asesoramiento profesional, terapia grupal ni un sustituto de tratamientos profesionales para afecciones de salud mental o emocional.

Las clases son totalmente confidenciales, por lo que puede compartir de forma abierta y segura sus experiencias y puntos de vista con otros participantes.

Próximos pasos

¡Inscríbase hoy!

Encuentre una clase cerca de usted en el mapa a continuación. Haga clic en un icono de marcador azul para ver la fecha y la hora de la clase y la ubicación. Luego haga clic en el enlace “Sign Up” para inscribirse directamente antes de asistir.

Todos los participantes en nuestros cursos aceptan cumplir con nuestros Términos de participación. Estas sencillas pautas aseguran una buena experiencia para todos. Obtenga más información sobre los Términos de participación aquí.

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